Sanatate printr-o nutritie adecvata
TraiFIT este un mod de viață, o alegere conștientă a alimentației, o echilibrare a interiorului, prin analiza semnalelor date de corp, cu înțelegerea gândurilor și a stărilor prin care trecem sau poposim.
TraiFIT sunt principiile nutritive corect aplicate, este cura de detoxificare la momentul potrivit, vitaminizarea și mineralizarea necesară în diversele activități fizice, este să fii viu, enzimatic și plin de vitalitate.
TraiFIT este socializare, cu evenimente și ateliere, cu gătit și organizat de mese, cu iubire și iertare, cu oameni frumoși și înțelepți, cu pofta de viață sănătoasă.
TraiFIT este educare și cunoaștere, blog și video, fotografie și informare, dăruire, prețuire și recomandare.
Cum functioneaza
1. Primul contact
Trebuie să ne vedem, fie fizic, fie online, sau să ne auzim telefonic ca și prim contact. Prefer să avem măcar o întrevedere fizic. Dacă ai ajuns la mine, și nu printr-o recomandare, e musai să stabilim o chimie, să vedem dacă putem colabora, tu să te explici, prin ceea ce iți dorești, fie să dobândești fie să cunoști sau să afli, iar eu să explic, ceea ce pot să ofer, să descopăr la rându-mi dacă te pot ajuta cât și in ce perioadă de timp.
01
2. Derulare modul sau ședință individuală
Fie că alegi o singură ședință individuală, fie un modul cu o colaborare pe termen lung, există anumite etape ce trebuie parcurse. Dacă de exemplu dorești să slăbești, să ajungi la o greutate normală, trebuie să înțelegi că așa cum nu ai luat în greutate peste noapte, tot așa, nu se pot obține rezultate, peste zi. Pentru a trece peste diverse etape, dintr-un modul, trebuie să se atingă anumite obiective, si este necesar să dorești, să le îndeplinești.
02
3. Analiză și feedback, după implementare
După derularea unei ședințe sau a unui modul, este necesară o perioada de monitorizare cât și un feedback, după o anumită perioadă de timp. Este necesara o analiză. Prin această observare și analiză, este posibil să fie necesare anumite ajustări.
03
